工場生活 職場巡視は「指摘されないため」じゃない｜される側が5分で見直すチェックリスト
職場巡視の前に、5分でできる見直しリストをまとめました。通路・表示・保護具など8項目です。あわせて、前職で指摘することが目的になっていた時期から、良いところも見てもらえるように変わっていった経験と、法律上の巡視の決まりも短く整理しています。
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工場生活 【全産業で最多】工場の転倒・つまずき対策｜段差・油・コードの「うっかり」で片づけない
工場の転倒・つまずき対策を解説。令和7年の休業4日以上の死傷者数では、転倒は全産業で最多、製造業でも2位です。段差、油・切削液、コード・ホースなどの原因と、個人・職場でできる転倒防止の工夫を整理します。
工場生活 職場巡視は「アラ探し」じゃない｜する側が巡視前に決めておく5分
職場巡視は、アラ探しの場じゃない。工場で働く私が、回る側として巡視前に決めておく5分（今日見るテーマと前回の指摘）と、責めずに伝える言い換えの例文をまとめました。良い点も記録に残す、若手と一緒に回るという前職の運用の話も書いています。
工場生活 10月の安全衛生目標 例文15選｜「効く目標」と「形だけの目標」の違い
10月1日〜7日は全国労働衛生週間。今月の安全衛生目標、もう決めましたか。通路・足元、重量物、化学物質、メンタルヘルス、健診の事後、季節の変わり目まで、テーマ別の例文15本を用意しました。あわせて、効く目標と形だけの目標の見分け方もまとめています。
工場生活 【2026年版】労働衛生週間の取り組み例｜現場の作業者ができること・準備期間9月から
自分と仲間が元気に働き続けるために。労働衛生週間の取り組み例を、準備期間の9月にできることから本週間（10月1〜7日）にやること、忙しい職場でも回せる最低限メニューまで、工場で働く私の目線でまとめました。健診結果の確認やストレスチェック、腰痛予防など、作業者ができることを紹介します。
AI活用 満室ホテルの空室を自動チェック｜AIと作った見張り番アプリの話
満室のホテルを何度も見ては諦めていた私が、AIの相棒と一緒に作ったのは「見張り番」アプリでした。10分おきに自動で空室をチェックし、空きが出たら通知が届くだけの、開かなくていい小さなツール。広島・横浜・幕張、実際に予約できた話と、最初は思っていたのと違った正直な改善話です。
現場の言葉 【現場の言葉】人より5分努力しろ｜ちょっとした積み重ねが、大きな経験の差になる
改善道場で大先輩に言われた「人より5分努力しろ」。1日5分の積み重ねを10年分計算してみたら、想像以上の経験の差になっていました。前の職場と今の職場、それぞれで続けていることもあわせて書きます。
お金の話 健康診断の「要再検査」、放置していませんか｜二次健診が無料になる条件と3か月の期限
健康診断で「要再検査」が出たら知っておきたい二次健康診断等給付。血圧・血中脂質・血糖・腹囲の4項目すべてに異常の所見があるなど条件を満たせば、二次健診と特定保健指導を労災保険で無料で受けられます。3か月の請求期限と、放っておいたときのお金の話まで、工場勤務の私がまとめました。
スマホゲーム 【番外編】ミュウが、寝顔にひょっこり写り込みました｜ポケモンスリープ、続けて20日間の記録
ポケモンスリープを始めて20日ほど。寝顔の写真にミュウが写り込んだり、カビゴンのお腹の上で眠る子に出会えたり。新月の夜の少し不思議な画面や、ドリンクの置き場所の勘違いまで、写真中心でゆるっと綴る番外編・その2です。
工場生活 【2026年版】9月・10月の工場の安全｜日が短くなる秋に、家と通勤も地続きです
9月から10月は、防災・交通安全・労働衛生・健康と、安全や健康の呼びかけが重なる時期。日の入りが早まる通勤の変化から、家・工場・帰宅後まで、工場勤務の私が2026年の確定日程とあわせて見直したいことを整理しました。