工場生活 連休明けの安全対策、初日は「自分の暖機運転」から始めよう
お盆休みなど連休明けは、体のなまり・非定常作業・暑熱順化の崩れが重なりやすい時期。労働安全衛生規則や厚労省資料をもとに、機械だけでなく自分も暖機運転のつもりで戻す休み明けの安全対策をまとめました。
工場生活 
AI活用 後輩のために、AIと一緒に「NC手帖」というアプリを作った話
NC加工の現場で、後輩のためにAIの相棒と一緒に作ったスマホアプリ「NC手帖」。計算・資料・記録がひとつにまとまった経緯と、開発でのつまずきを紹介します。
現場の言葉 【現場の言葉】42ボルトは死にボルト ― 100Vを甘く見ない
「42ボルトは死にボルト」。現場で語り継がれてきたこの言葉の意味と、クレーンのフックに触れて手が震えた実体験、低圧電気の特別教育について綴りました。100Vより低いから安全、という思い込みを見直すきっかけになれば。
工場生活 連休前、最後にやること――私の重点チェック
連休前の最終日、私が必ずやっているチェックをそのまま公開します。NC機器のバックアップ電池・プログラムのバックアップ・油圧・戸締りとエアー漏れ確認まで、実務目線で。窓を閉めた確証が持てず休み中に見に行った実体験もあわせてご紹介します。
お金の話 【2026年8月から】高額療養費制度が変わりました｜工場で働く私たちが知っておきたいこと
2026年8月、高額療養費制度が変わりました。月の上限額アップと新設の「年間上限」を「これまで/これから」で整理。健保組合の付加給付がある方の見え方や、今日からできる備えも紹介します。
AI活用 【プロンプト付き】ヒヤリハット報告書、AIに手伝ってもらったら数分で書けた話
ヒヤリハット報告書を書く手間、AIに手伝ってもらったら数分で終わりました。走り書きのメモを渡すだけで5W1H形式のたたき台が完成。前職で出しやすかった運用の話と、そのまま使えるコピペ用プロンプトも紹介します。
現場の言葉 【現場の言葉】ものづくりはひとづくり――人が育たなければ、いいものはできない
「ものづくりはひとづくり」という言葉を、学生時代・新人時代・そして教える側に回った今、私がどう受け取ってきたかを綴った現場の言葉シリーズ。教える側になって気づいた言語化の大切さと難しさもあわせて。
工場生活 【玉掛け・クレーン作業】吊っているものは落ちる、を合言葉にする理由
玉掛け技能講習とクレーン免許を持つ私が、先輩の「吊っているものは落ちる」という言葉を軸に、資格の整理・現場の基本動作・実際のヒヤリ体験を正直に共有します。
現場の言葉 【現場の言葉】休めるときに、しっかり休む ── 疲れと熱中症は、休憩で防ぐ
夏の現場は「休めるときに、しっかり休む」が安全の基本です。疲れや寝不足はヒヤリの元、休憩そのものが熱中症対策になります。2025年6月に義務化された会社の熱中症対策や、水分・塩分のとり方、暑熱順化まで、現役の工場勤務が現場目線でまとめました。
現場の言葉 【現場の言葉】プロとアマの違い ― 給料をもらっていれば、もうプロ
「給料をもらっていれば、もうプロ」。若くて甘えのあった私に、大先輩がスポーツを例に教えてくれた言葉です。お客さんから見れば、若手も初心者も関係ない――現役工場勤務の私が、安全と品質に手を抜かないプロの仕事について綴ります。