工場生活 【全産業で最多】工場の転倒・つまずき対策｜段差・油・コードの「うっかり」で片づけない
工場の転倒・つまずき対策を解説。令和7年の休業4日以上の死傷者数では、転倒は全産業で最多、製造業でも2位です。段差、油・切削液、コード・ホースなどの原因と、個人・職場でできる転倒防止の工夫を整理します。
工場生活 
工場生活 職場巡視は「アラ探し」じゃない｜する側が巡視前に決めておく5分
職場巡視は、アラ探しの場じゃない。工場で働く私が、回る側として巡視前に決めておく5分（今日見るテーマと前回の指摘）と、責めずに伝える言い換えの例文をまとめました。良い点も記録に残す、若手と一緒に回るという前職の運用の話も書いています。
工場生活 10月の安全衛生目標 例文15選｜「効く目標」と「形だけの目標」の違い
10月1日〜7日は全国労働衛生週間。今月の安全衛生目標、もう決めましたか。通路・足元、重量物、化学物質、メンタルヘルス、健診の事後、季節の変わり目まで、テーマ別の例文15本を用意しました。あわせて、効く目標と形だけの目標の見分け方もまとめています。
工場生活 【2026年版】労働衛生週間の取り組み例｜現場の作業者ができること・準備期間9月から
自分と仲間が元気に働き続けるために。労働衛生週間の取り組み例を、準備期間の9月にできることから本週間（10月1〜7日）にやること、忙しい職場でも回せる最低限メニューまで、工場で働く私の目線でまとめました。健診結果の確認やストレスチェック、腰痛予防など、作業者ができることを紹介します。
AI活用 満室ホテルの空室を自動チェック｜AIと作った見張り番アプリの話
満室のホテルを何度も見ては諦めていた私が、AIの相棒と一緒に作ったのは「見張り番」アプリでした。10分おきに自動で空室をチェックし、空きが出たら通知が届くだけの、開かなくていい小さなツール。広島・横浜・幕張、実際に予約できた話と、最初は思っていたのと違った正直な改善話です。
現場の言葉 【現場の言葉】人より5分努力しろ｜ちょっとした積み重ねが、大きな経験の差になる
改善道場で大先輩に言われた「人より5分努力しろ」。1日5分の積み重ねを10年分計算してみたら、想像以上の経験の差になっていました。前の職場と今の職場、それぞれで続けていることもあわせて書きます。
お金の話 健康診断の「要再検査」、放置していませんか｜二次健診が無料になる条件と3か月の期限
健康診断で「要再検査」が出たら知っておきたい二次健康診断等給付。血圧・血中脂質・血糖・腹囲の4項目すべてに異常の所見があるなど条件を満たせば、二次健診と特定保健指導を労災保険で無料で受けられます。3か月の請求期限と、放っておいたときのお金の話まで、工場勤務の私がまとめました。
スマホゲーム 【番外編】ミュウが、寝顔にひょっこり写り込みました｜ポケモンスリープ、続けて20日間の記録
ポケモンスリープを始めて20日ほど。寝顔の写真にミュウが写り込んだり、カビゴンのお腹の上で眠る子に出会えたり。新月の夜の少し不思議な画面や、ドリンクの置き場所の勘違いまで、写真中心でゆるっと綴る番外編・その2です。
工場生活 【2026年版】9月・10月の工場の安全｜日が短くなる秋に、家と通勤も地続きです
9月から10月は、防災・交通安全・労働衛生・健康と、安全や健康の呼びかけが重なる時期。日の入りが早まる通勤の変化から、家・工場・帰宅後まで、工場勤務の私が2026年の確定日程とあわせて見直したいことを整理しました。
お金の話 【保存版】休んでも収入はゼロにならない｜傷病手当金のきほんと落とし穴
病気やケガで働けなくなったとき、給料の約3分の2を健康保険が支給してくれる「傷病手当金」。もらえる条件や金額の目安、退職するときの落とし穴、労災との違いまで、現役工場勤務の目線でまとめました。制度は今後も変わることがあるので最新情報は公式サイトでご確認を。